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春天的瓜果有哪些 春天有什么水果

2024-05-03 1173 明贵知识网

一般来说，秋天是瓜果飘香的季节，其实生活中每个季节都有一定的时令水果，春天的水果就有青枣，草莓，樱桃，油桃和李子等等。


　　青枣一般成熟在11月到次年3月份之间，因此是春天的时令水果，其脆甜可口，富含各种维生素。草莓一般正常成熟在3月份，也是春天的时令水果之一，其果肉多汁，口感饱满，含有丰富的维生素C。樱桃一般正常成熟也是在春天，其营养丰富，富含蛋白质、维生素及各种微量元素。枇杷一般在三四月份成熟，其味道甜美，富含胡萝卜素及多种维生素，拨皮食用。油桃富含维生素，肉质脆嫩，一般四月初市场上就有卖，是春天的时令水果之一。李子抗氧化性含量非常高，味酸，是女性比较钟爱的水果之一，品质较多，一般我们认为三月李是春天的水果，市场上四月初也售卖。

春天的瓜果有哪些 扩展

春天常见的水果有菠萝、香蕉、樱桃、梨、苹果、草莓等。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化。

梨含有果酸、葡萄糖、钙、铁、磷及多种维生素，具有润喉生津、润肺止咳等功效。

香蕉果肉营养价值颇高，含有多种微量元素和维生素，能增强抵抗力、促进食欲、助消化等。

春天的瓜果有哪些 扩展

菠萝 桑葚 青枣

油桃 枇杷

春天的瓜果有哪些

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